新闻中心

    健身达人乔装成胖子与黑人肌肉男挑战引体向上、双杠臂屈伸?

    2020-01-29 13:22:24 来源:金沙城娱乐场-金沙城中心注册-金沙城中心娱乐网站 浏览次数 201

      说到健身,很多国外肌肉男特别喜欢乔装成老人或是胖子,以其貌不扬形象给人错觉感,却想不到他们各个都是健身达人乔装出来的,看看下面这位小伙乔装成一个胖子去挑战肌肉男。

      首先,他来到这个著名的健身娱乐场所,这里是很多健身达人聚集地,来自世界各国肌肉男最佳的挑战场所,所以这里观看的人特别多,很多有名的健美达人都来过这里。

      一开始肌肉男气场特别的强大,一点也看不起这位眼前的胖子,因为两人从身材上就不是一个级别的,所以也难怪黑人肌肉男看不起他。

      紧接着小伙子又来引体向上,但这位胖子做不来这个动作,因为自己体型的原因,所以他还是选择双杠臂屈伸动作。

      但接下来的动作让在场的观众眼前一亮,胖小伙居然一个俄挺动作让在场的人为他尖叫和拍照片。

      黑人肌肉男,看到此处感觉自己的气场要被眼前这个胖子压住了,所以他拿出了看家本领,可不能输给一个胖子,那样自己也太没面子了,所以他在双杠上做了一连串的动作,然后跳下地面做了一个腾空飞跃俯卧撑非常的精彩。

      但这次大家都以为胖子没有什么绝招了,可是没想到的是来了个顺风旗,这要求手臂和核心肌肉力量都很强。

      小胖子一连串的动作,让在场的人又一次惊叫,真的是看的太过瘾了,不得不说人不可以以貌取人。

      单手引体向上难度非常的高,并不是一般人就能做到的,想想这次肌肉男应该有点难看了,不过黑人肌肉男还是要面对的。

      黑人肌肉男也挑战单手引体向上,不过这次他看起来比较有点吃力,毕竟单手与双手引体向上不是一个级别的所以他这次真的是输了。

      这位乔装的胖子,此时脱下衣服不再装成胖子了,其实人家也是一位很强大的户外肌肉达人,看看这身肌肉和长相真心的让人羡慕。

      大家都知道,以上几个动作用到的大部分是我们的肱三头肌肉力量,特别是双杠臂屈伸,下面给大家推荐2个动作练习肱三头肌动作!

      第二个动作则是大部分人一定经常采用的直杠臂屈伸练习,这一动作的具体操作不再赘述,不过需要注意的就是大臂的固定与小臂的角度。返回搜狐,查看更多